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近日，前TVB金牌绿叶、《鹿鼎记》索额图扮演者罗浩楷在接受媒体访问时透露自己患上帕金森，因病情影响外貌，所以很久不愿拍照。
数据显示，我国65岁以上老年人群中患病率为1.7%。据预测，2050年全球将有2520万帕金森病患者，比2021年增加112%。如何尽早发现帕金森病早期征兆，怎样做能有效延缓病情进展呢？
01
早期帕金森病
身体会释放哪些信号？
帕金森病又称震颤麻痹，是一种常见的神经系统退行性疾病。一般来说，老年人及有帕金森病家族史的人群是患病高发人群。最常见的帕金森病早期症状包括：
身体出现震颤症状，常为拇指和食指呈现“搓丸样”或“点钞样”动作，通常单侧肢体开始起病，逐步进展到对侧肢体甚至全身。
走路变慢，常伴随肢体僵硬、肌肉发紧、动作不灵活等。
面部表情呆板，眨眼减少云资管，后期会出现“面具脸”。
动作僵硬，表现为起坐困难，手脚有时不听使唤，在床上翻身困难等。
写字越来越小，越来越模糊，称为“小字征”。
除了这五个信号外，还有嗅觉减退、睡眠障碍、焦虑或抑郁等。
许多帕金森病的病人中，早期症状往往与抑郁焦虑相关。也有研究证实，有焦虑症状的病人和没有焦虑症状的人比起来，患帕金森病的概率大大提高。
02
哪些动作可自测是不是帕金森病？
除了早期症状要格外关注之外，如果能及早发现帕金森病的迹象，就能为治疗和康复赢得宝贵时间。医务人员介绍了4个简单的自测动作，帮助大家判断是否存在帕金森病的风险。
1
对指试验云资管
可以轮流用手指互相对合，正常情况下每个手指都比较自然、灵活。如果有帕金森病的可能性，动作就会比较笨拙，两边不协调或者是一侧跟不上另外一侧的动作。
2
对掌试验
把两个手掌合到一起，正常情况下，手指可以很自然地贴合在一起。如果在帕金森病早期，关节就会比较僵硬，肌肉也会僵硬，不能很好地对合。
3
轮替试验
用左手拍右手，再用右手拍左手，正常情况下，动作是很自然、很灵活的。如果是帕金森病早期，一侧可能就会比较笨拙，动作跟不上。
4
摆臂试验
如果是帕金森病早期，有症状的那一侧的摆臂幅度会变小，灵活度也会变差，会比较僵硬。
在日常生活中，如果这4个动作测试存在问题，就有可能是帕金森病的早期表现。建议早点到正规医院，找医生做诊断和评估。
资料 |新闻晨报
编辑 |李玲
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